¿Por qué los gatos duermen tanto?

El ciclo de sueño de los gatos
Los gatos duermen entre 12 y 16 horas al día, y algunos ejemplares, especialmente razas como el Maine Coon o el Persa, pueden superar las 20 horas. Este comportamiento se debe a su naturaleza de depredadores crepusculares. Aunque domesticados, conservan instintos que los llevan a conservar energía para cazar al amanecer o atardecer.
Factores que influyen en el descanso
Varios elementos determinan cuánto duerme un gato:
- Edad: Los cachorros y gatos mayores duermen más debido a su desarrollo o desgaste energético.
- Entorno: En hogares tranquilos, suelen dormir más profundamente.
- Salud: Enfermedades como la anemia o el hipotiroidismo aumentan las horas de sueño.

Un estudio de la Universidad de Lyon (2016) reveló que gatos en libertad duermen menos que los domésticos, ya que dedican tiempo a buscar alimento.
Diferencias entre razas
Algunas razas son más activas que otras. Por ejemplo:
- Bengalí: Duerme menos (10-12 horas) por su alta energía.
- British Shorthair: Puede dormir hasta 18 horas diarias.
Conocer estas variaciones ayuda a ajustar sus cuidados. Un gato que duerme más de lo habitual para su raza podría requerir una visita al veterinario.
El sueño y el comportamiento

Los gatos alternan entre sueño ligero (75% del tiempo) y profundo (25%). Durante el primero, permanecen alerta a estímulos, mientras que en el segundo su cuerpo se regenera. Este patrón explica por qué reaccionan rápido a ruidos aunque parezcan dormidos.
Consejos para respetar su descanso:
- Proporciona lugares elevados y tranquilos para dormir.
- Evita despertarlos bruscamente; puede generar estrés.
- Juega con ellos durante el día para regular sus ciclos.
Mitos sobre el sueño felino
Se cree erróneamente que los gatos son nocturnos. En realidad, son más activos al amanecer y anochecer (crepusculares). Otro mito es que el sueño excesivo siempre indica enfermedad. Si el comportamiento y el apetito son normales, no hay motivo de alarma.
Cuándo preocuparse
Cambios drásticos en el patrón de sueño, acompañados de pérdida de peso o apatía, requieren atención veterinaria. Enfermedades como la diabetes o la artritis pueden alterar su descanso.

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