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¿Por qué los gatos duermen tanto?

Two adorable kittens peacefully sleeping on a soft red blanket indoors.
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El ciclo de sueño de los gatos

Los gatos duermen entre 12 y 16 horas al día, y algunos ejemplares, especialmente razas como el Maine Coon o el Persa, pueden superar las 20 horas. Este comportamiento se debe a su naturaleza de depredadores crepusculares. Aunque domesticados, conservan instintos que los llevan a conservar energía para cazar al amanecer o atardecer.

Factores que influyen en el descanso

Varios elementos determinan cuánto duerme un gato:

  • Edad: Los cachorros y gatos mayores duermen más debido a su desarrollo o desgaste energético.
  • Entorno: En hogares tranquilos, suelen dormir más profundamente.
  • Salud: Enfermedades como la anemia o el hipotiroidismo aumentan las horas de sueño.
Cute kitten playing with warm glowing string lights indoors, creating a cozy atmosphere.
Foto por Marcus Pinho

Un estudio de la Universidad de Lyon (2016) reveló que gatos en libertad duermen menos que los domésticos, ya que dedican tiempo a buscar alimento.

Diferencias entre razas

Algunas razas son más activas que otras. Por ejemplo:

  • Bengalí: Duerme menos (10-12 horas) por su alta energía.
  • British Shorthair: Puede dormir hasta 18 horas diarias.

Conocer estas variaciones ayuda a ajustar sus cuidados. Un gato que duerme más de lo habitual para su raza podría requerir una visita al veterinario.

El sueño y el comportamiento

Close-up portrait of a tabby cat with striking green eyes and long whiskers.
Foto por Krysten Merriman

Los gatos alternan entre sueño ligero (75% del tiempo) y profundo (25%). Durante el primero, permanecen alerta a estímulos, mientras que en el segundo su cuerpo se regenera. Este patrón explica por qué reaccionan rápido a ruidos aunque parezcan dormidos.

Consejos para respetar su descanso:

  1. Proporciona lugares elevados y tranquilos para dormir.
  2. Evita despertarlos bruscamente; puede generar estrés.
  3. Juega con ellos durante el día para regular sus ciclos.

Mitos sobre el sueño felino

Se cree erróneamente que los gatos son nocturnos. En realidad, son más activos al amanecer y anochecer (crepusculares). Otro mito es que el sueño excesivo siempre indica enfermedad. Si el comportamiento y el apetito son normales, no hay motivo de alarma.

Cuándo preocuparse

Cambios drásticos en el patrón de sueño, acompañados de pérdida de peso o apatía, requieren atención veterinaria. Enfermedades como la diabetes o la artritis pueden alterar su descanso.

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