Por qué los gatos duermen tanto

Como propietario de un gato dedicado, probablemente haya notado que su gato duerme mucho más que usted. ¡Siento que los míos están dormidos casi todo el tiempo!

Si eres como yo, probablemente estés celoso de cuánto duerme tu gato. Al mismo tiempo también puede preguntarse por qué tu gato duerme mucho. ¿Por qué obtienen la alegría de soñar durante tantas horas más al día?

¿Por qué pueden holgazanear y dormitar al sol mientras nosotros trabajamos para proporcionarles comida? ¡La lista de preguntas podría seguir y seguir! ¡Así que averigüemos cuánto duermen, por qué duermen tanto y luego profundicemos en los tipos de sueño que tienen!

¿Cuánto duerme un gato cada día?

Los gatos duermen entre 16 y 20 horas al día. Los gatos muy jóvenes y muy viejos duermen incluso más que esto. Los gatos recién nacidos duermen casi las 24 horas del día. Si tuviera que clasificar a los animales por la cantidad de horas que duermen, los gatos estarían en la parte superior de la lista.

Tengo envidia, lo admito. Mi FitBit me dice que apenas duermo 7 horas por noche en una buena noche.

¿Por qué duermen tanto?

Los gatos duermen tanto por una buena razón. Especialmente los gatos domésticos.

Puedes pensar que los gatos duermen tanto solo porque pueden hacerlo. Si bien esa es una pequeña parte del razonamiento, hay mucho más.

Los gatos son depredadores, y tu amigo peludo no ha cambiado mucho genéticamente con respecto a los gatos salvajes que deambulaban hace cientos o incluso miles de años.

Como cazadores solitarios, a los gatos nunca les ha resultado fácil atrapar presas. Lo que esto significa es que los gatos salvajes son cazados con frecuencia antes de conseguir comida. Esto significa mucho acecho y esperar el momento adecuado para atacar finalmente.

Lanzar para matar requiere una explosión significativa de energía. En la naturaleza, si el gato no tiene suficiente energía para capturar y matar a su presa, su próxima comida potencial se escabullirá, dejando al gato hambriento. Los tigres son grandes ejemplos de esto hoy en día.

Cazan de manera similar. Pasan una gran cantidad de tiempo acechando a sus presas y luego usan una gran cantidad de energía para matar. Desafortunadamente para los tigres, sus presas a menudo se escapan.

Los gatos han evolucionado para permitir grandes explosiones de energía para derribar presas. Esto significa estar dormido la mayor parte del día mientras su cuerpo almacena la energía necesaria.

Por otro lado, la caza es otra razón para dormir mucho. Si un gato está durmiendo, no está ejerciendo mucha energía. Dormir constantemente ayuda a tu gato a conservar energía para cuando la necesite.

¿Los gatos duermen como nosotros?

Los gatos no están programados para dormir como los humanos. Si bien hay algunas similitudes, también hay muchas diferencias.

En primer lugar, los gatos no son muy activos a plena luz del día. Es posible que haya escuchado que los gatos son nocturnos, pero esto no es del todo correcto. Los gatos son crepuscular. Son más activos inmediatamente después del amanecer y justo antes del anochecer.

Aunque los gatos pasan al menos dos tercios de su vida durmiendo, su sueño es bastante diferente al sueño humano. Los gatos tienen múltiples etapas de sueño como los humanos (piensa en ligero, profundo, REM).

Sin embargo, se ha demostrado que las etapas y los ciclos son bastante diferentes. Sus ciclos de sueño duran sólo unos veinte minutos.

Alrededor de quince minutos de cada ciclo se encuentran en la fase ligera con pequeños períodos de sueño profundo y sueño REM. Estos ciclos de veinte minutos se repiten una y otra vez, pero el sueño ligero domina cada ciclo.

El sueño ligero es muy fácil para un gato salir rápidamente. Si molestas a tu gato mientras duerme y salta rápidamente, eso significa que tu felino estaba en la fase ligera del sueño.

Cuando los gatos están en la fase ligera del sueño, es casi como si estuvieran durmiendo con un ojo abierto. Esta capacidad de entrar en acción rápidamente mantuvo a los gatos a salvo en la naturaleza.

Recuerda que, aunque los gatos son depredadores, también son lo suficientemente pequeños como para ser presas. Identificar rápidamente una amenaza y escapar es una habilidad necesaria para los gatos salvajes. Esta misma habilidad también permite a los gatos detectar rápidamente presas cercanas y matarlas. Bastante útil cuando cada cacería es importante.

¿Puedo ajustar el horario de sueño de mis gatos?

Es muy frustrante si tu gato está despierto cuando quieres dormir. Esto es más común cuando tu gato está en casa durmiendo todo el día mientras estás en el trabajo o en la escuela. La buena noticia es que puedes resolver este problema.

El mejor método utiliza los instintos naturales que ya tiene tu gato. Como propietario, puede acceder al calendario que los gatos han desarrollado a lo largo de miles de años de evolución:

1. Caza
2. Comer
3. Novio
4. Dormir

Básicamente, desea imitar la experiencia que su gato podría tener en la naturaleza. Si te acuestas a las 10:00 p. m., juega con tu gato a las 8:30 durante 30 minutos y luego aliméntalo a las 9:00. Después de esto, es probable que se acicale y, naturalmente, se incline a dormir un poco.

Al usar la tendencia natural de su gato a realizar estas acciones en orden, lo ayudará a tener un horario más constante. Haz tu mejor esfuerzo para jugar con tu gato todos los días en sesiones estructuradas a la misma hora todos los días, y hará que tu gato se adapte a tu horario. la investigación muestra esto.

Si este ajuste por sí solo no resuelve su problema, entonces puede explorar otras opciones. Mira este artículo con 17 consejos para ayudarte a que tu gato se duerma cuando tú lo haces.

¿Algo más afecta su sueño?

No sorprende que el clima pueda afectar a su gato. Los humanos a menudo experimentamos esto. Si alguna vez te has sentido particularmente somnoliento o con poca energía en un día nublado, entonces te has topado con este fenómeno.

Los gatos pueden tener exactamente la misma experiencia. Los gatos duermen más cuando el clima lo requiere, especialmente cuando afuera está lluvioso o triste. Si bien no hay investigaciones que demuestren esto, se teoriza que los felinos simplemente han aprendido que tiene más sentido dormir cuando hace mal tiempo para conservar energía. Eso es más difícil de cazar cuando está lloviendo.

Menos animales están fuera de casa y enmascara los olores que un gato podría usar para rastrear a sus presas. Incluso si su gato nunca sale, el clima puede afectar su patrón de sueño.

Esto puede ser una sorpresa para los dueños de gatos, pero los humanos también experimentan esto. ¡Te estoy mirando, Noroeste del Pacífico!

Vamos a envolverlo

Una descripción general rápida, solo para recapitular:

• Los gatos duermen entre 16 y 20 horas al día e incluso más como gatitos o felinos mayores.
• Los gatos duermen tanto debido a la evolución:
  • Dormir crea reservas de energía para la caza.
  • Dormir conserva energía cuando no está cazando.
• El sueño de los gatos tiene similitudes con el sueño humano, pero los gatos pasan más tiempo dormidos que nosotros.
• Puede utilizar las tendencias naturales de su gato para ayudarlo a ajustar su horario de sueño: cazar, comer, acicalarse, dormir.

Si tiene alguna otra opinión sobre los gatos y sus hábitos de sueño, deje un comentario a continuación o envíeme un correo electrónico a [email protected] para que pueda actualizar este artículo.

Sobre el Autor

Craig es el fundador y autor del blog de gatos. cosasgatosquieren.com. StuffCatsWant se dedica a proporcionar reseñas de productos de alta calidad sobre todo tipo de productos para gatos y brindar consejos sobre el cuidado general de los gatos. Craig ha tenido numerosos gatos, ha criado aún más gatos y es voluntario desde hace mucho tiempo en PATAS Chicago.