¿Por qué mi gato me despierta? y cómo hacer que se detenga

Te has acomodado para pasar la noche antes de caer en un sueño profundo. De repente, tu amado gato te despierta de golpe, horas antes de que debas levantarte de la cama. Tal vez lo haya hecho pisoteando tu cama o haciendo que su voz se escuche alta y clara.

Te preguntas, medio dormido y frustrado: ¿por qué sigue haciendo esto? ¿Hay alguna forma de detener este comportamiento? Siga leyendo para descubrir por qué su gato puede interrumpir su sueño y cómo salvar sus horas de descanso.

¿Por qué mi gato me despierta?

1. Tienen un patrón de actividad diferente

En primer lugar, es importante entender cómo el patrón de actividad natural de un gato difiere del nuestro. La gente a menudo asume que los gatos son nocturnos. Son, de hecho, animales 'crepusculares'. Esto significa que sus niveles de actividad alcanzan su punto máximo al amanecer y al anochecer.

Desafortunadamente para nosotros, esto coincide con nuestra hora de dormir. Pero esto no significa que debamos sacrificar nuestro sueño para vivir en armonía con los gatos. Se ha demostrado que los gatos pueden adaptarse a nuestro horario y estilo de vida. Exploraremos formas de hacer esto más adelante en el artículo.

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2. Están aburridos y buscan atención

Que tu gato te despierte a las 3 am puede ser un indicador de que está aburrido. Se sabe comúnmente que los gatos pasan gran parte de su tiempo durmiendo, ¡hasta 15 horas por día!

Pero si están durmiendo durante el día cuando usted está fuera de la casa, entonces es probable que estén despiertos cuando esté tratando de descansar un poco. Incluso si es en un momento inapropiado, buscarán algún tipo de interacción contigo si no han recibido suficiente estimulación.

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3. Tienen hambre

Los gatos tienden a preferir comer comidas pequeñas y frecuentes a lo largo del día. Piense en los gatos en la naturaleza: cazan presas pequeñas, como roedores y pájaros, en ráfagas cortas entre períodos de descanso para recuperar su energía. Los gatos suelen cazar más al amanecer y al anochecer cuando su presa está despierta.

Entonces, ¿cómo se relaciona esto con tu gato doméstico? Con estos instintos y comportamientos naturales en mente, es probable que tu gato te llame para despertarte porque tiene hambre. Su esperanza es que te levantes de la cama y les ofrezcas algo de comida.

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4. Han sido recompensados ​​​​previamente por ello

Los gatos responden al "refuerzo positivo". Este es un método de entrenamiento que consiste en premiar los buenos comportamientos. La idea es que aprendan a asociar el comportamiento con la recompensa y entonces es más probable que repitan el comportamiento.

Sin embargo, también podemos recompensar involuntariamente conductas no deseadas. ¿Te ha despertado tu gato en el pasado y lo has consentido, incluso si es solo para tratar de evitar que te moleste? Todo lo que se necesita es una caricia, un abrazo o una oferta de golosinas para alentarlos a continuar con este comportamiento. Se les enseña que obtendrán lo que quieren al final.

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5. Están enfermos/Se sienten enfermos

Como sabrá ahora, hay varias razones de comportamiento que ayudan a explicar por qué su gato podría estar interrumpiendo su sueño. Es importante no olvidarse de las condiciones médicas subyacentes que pueden causar cambios en los patrones de sueño, especialmente en los gatos mayores.

Estos incluyen hipertiroidismo (glándula tiroides hiperactiva), presión arterial alta y síndrome de disfunción cognitiva. También puede indicar dolor o malestar. Si despertarte es un cambio de comportamiento reciente, busca otros signos inusuales, especialmente si tu gato es mayor. Considere consultar a su veterinario para descartar cualquier problema de salud.

¿Cómo puedo evitar que mi gato me despierte?

Establezca una buena rutina antes de acostarse

En la naturaleza, los gatos cazarán, comerán, se acicalarán y luego dormirán. Puedes establecer una copia de esta rutina con tu propio gato, que es una manera fantástica de expresar sus comportamientos naturales. Use juguetes, como una varita para gatos, para motivar a su gato a acechar, correr y saltar.

Esto imita su secuencia de caza como si persiguieran presas pequeñas. 10 a 15 minutos de una sesión de juego deberían ser suficientes. Una vez que sientas que han tenido una buena oportunidad de quemar algo de su energía, dales una comida. Después de que su barriga esté llena y su apetito satisfecho, tu gato debería sentirse más inclinado a relajarse antes de acostarse.

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Use un alimentador automático

Usar un comedero automático es una excelente manera de darle a tu gato otro alimento durante la noche. Estos comederos dispensan una cantidad específica de comida en un momento que tú controlas. Esto elimina la necesidad de que usted se levante cuando su gato llama a las 4 a. m. y evita cualquier refuerzo involuntario del comportamiento de su gato.

Puedes programar el temporizador para que suelte la comida al amanecer o cuando tu gato parezca despertarte. El comedero automático también se puede usar para tratar de entrenar a su gato para que espere comida en un momento posterior. Para hacer esto, retrase lentamente el momento en que se libera la comida cada pocos días. Si tu gato comienza a despertarte de nuevo, vuelve a la hora anterior e inténtalo de nuevo en un par de días.

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Proporcione mucho enriquecimiento

Los gatos requieren estimulación mental y física. Esto es aún más esencial para los gatos que se mantienen en el interior, sin acceso al mundo exterior. Como se mencionó anteriormente, un gato aburrido sentirá la necesidad de interrumpir su horario de sueño.

Asegúrese de proporcionar a su gato suficiente enriquecimiento día y noche. No solo debe iniciar una sesión de juego antes de acostarse, sino también asegurarse de hacerlo varias veces durante el día.

El uso de juguetes interactivos ayuda a cansar a su gato e imita cómo cazarían en ráfagas cortas en la naturaleza. El ser impide que puedan expresar sus comportamientos naturales y que se instale el aburrimiento. La interacción social también ayuda a fortalecer el vínculo que tienen contigo.

Deja juguetes y rompecabezas para tu gato. Rota los juguetes que le ofreces para que tu gato no se aburra de ellos. Los comederos de rompecabezas requieren que tu gato resuelva problemas y trabaje por su comida. La hierba gatera ocasional puede estimular sentimientos positivos. Los árboles para gatos, las perchas y los postes para rascar también pueden mantener a su gato entretenido y satisfecho.

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Ignorar su comportamiento

Llevar a cabo los pasos anteriores no producirá un cambio inmediato. Es posible que inicialmente tu gato continúe despertándote durante la noche. No caigas en la tentación de responderles, incluso si quieres regañarlos, ya que esto solo los animará más.

En su lugar, considere invertir en algunos tapones para los oídos y finja estar dormido. Lo que quieres lograr es enseñarle a tu gato que su comportamiento perturbador durante la noche no resultará en ninguna atención o alimento de tu parte.

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Conclusión

Así que ahora tiene una mejor comprensión del patrón de actividad natural de un gato y las razones de comportamiento detrás de su gato actuando como un despertador temprano. Por muy tentador que sea salir de la cama y ofrecerle algo de comida o atención, esto puede empeorar su problema.

Simplemente ignorar el problema sin hacer ningún ajuste tampoco solucionará nada. En su lugar, ofrezca a su gato mucho enriquecimiento y entretenimiento para que esté listo para irse a la cama cuando usted lo esté. Con paciencia y perseverancia, puedes aspirar a volver a dormir bien.

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